健康に関する豆知識

夏の暑い日や運動をした後などは、顔にもたっぷりの汗をかいてしまいますよね。 ですが、特に女性の場合は顔に汗をたくさんかいてしまうと、「メイクが崩れてしまう！」なんて慌てることも多いのではないでしょうか？ そこで、そんな顔汗対...

ワキガの臭いは、とても気になってしまうものですよね。 どうにかして臭いを軽減したい、無くしたいと努力している方も少なくないでしょう。 では、ワキガの臭いと脇毛には何か関係はあるのでしょうか？ 脇毛処理をしっかり行えば臭いが...

汗に関するお悩みをお持ちの方は少なくありませんよね。 実はそんな「汗」、病気のサインの可能性もあるのです。 特に「食事中にまで大量の汗をかいてしまう」という方や、「手汗がひどくて困っている」という方は、何らかの病気が原因であ...

美容のためにも、そして健康のためにも、良質な睡眠はとても大切です。 ですが、「寝よう」と思えば思うほど、うまく眠れなかったり、どうしても眠りが浅くて朝、スッキリ目覚められなくて悩んでいる方は少なくありません。 そうは言っても...

近年、炭酸水や水素水など、様々な「水」が持つ効果が注目されていますね。 そんな中で、新たにダイエットや健康、美容に効果が期待できると話題になっているのが「酸素水」です。 では、酸素水とは一体どのような水で、具体的にはどのよう...

ほくろは場所や大きさによっては、大きなコンプレックスになることもありますよね。 ですが、ほくろを除去するとなると、病院でそれなりの治療費を支払わなければならず、「そこまでするのはちょっと・・・」と考えてしまっている方も少なくありま...

メラニン色素と言えば、お肌にシミを作る「悪者」というイメージを持っている方が多いですよね。 ですが、実はそんなメラニン色素は、紫外線による影響などからお肌や目、髪といった部分を守る働きをしてくれているのです。 つまり、メラニン色...

ランチを食べた後、仕事に集中したいのに、どうしても眠くなってしまう・・・ そんな経験をしたことがある方は、決して少なくないでしょう。 実は、そんな食後の眠気と深く関係していると言われているのが、血糖値なのです。 そこで、血...

様々なフィットネスの方法がありますが、中でも近年、注目を集め始めているのが「暗闇フィットネス」と呼ばれるエクササイズです。 人気の暗闇フィットネスには、トランポリンやヨガ、バイク、ボクシングなど、いろいろな運動方法があります。 ...