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観光・イベント

七五三の母の服装☆着物を着るべき?スーツでも良い?色は!?

可愛い娘や息子が1つの節目として迎える七五三。 神社にお詣りに行ったり、写真を撮影したり、食事を楽しんだりと、思い出に残る1日にしたいですね。 そんな大切な1日を迎えるにあたって、子供のために着物を準備したり髪型を考えたりと...
食べ物の不思議

干し柿のカロリーや美容面での効果は?どんな栄養が含まれている?

秋の味覚の1つと言えば、柿ですよね。 これはそのままで食べても十分に美味しい果物ですが、さらに保存できる期間を長くし、しかも栄養を凝縮させることができる方法として、干し柿にする方法があります。 では、そんな干し柿、カロリーや...
観光・イベント

七五三の3歳の意味は?いつやるのが正しいの?7歳との違いは?

七五三というと、その名の通り3歳・5歳・7歳の3つの年齢のタイミングで行うものですよね。 1番最初に行う3歳の七五三は、特に分からないことだらけで普段だけど、こだわって良い思い出にしたいと考える親御さんも多いのではないでしょうか?...
食べ物の不思議

干し芋はダイエットや美容に効果あるって本当?効果的な食べ方は?

秋になると無性に食べたくなるさつまいも。 さつまいもを干して作る干し芋は、ビタミンB1や鉄分、食物繊維が豊富で栄養価が高く、満腹感を得やすいのでダイエットや美容に最適です。 さつまいもの甘味をよりぎゅっと凝縮させた自然な甘みがあ...
ダイエット

つま先立ちスクワットの効果と正しいやり方、美脚になりたい!

美脚揃い!新体操選手やモデルがやっているつま先立ちスクワットのやり方 新体操選手やモデルの方々のスタイルを見ていると、驚くほど美脚の方が大勢いらっしゃいますよね。 そんな彼女たちは、一体どのようなケアをして美脚を手に入れているの...
クリスマス

クリスマスプレゼントを彼氏に!サプライスなプレゼントと渡し方

クリスマスと言えば恋人にとっての一大イベント! 素敵なプレゼントを用意したいですよね。 そこで、そんなクリスマスプレゼント、彼氏にサプライズ感のあるものを渡して、喜ばせてしまいましょう! 特に長年付き合って、マンネリ化を感...
ダイエット

小尻になる方法!キュッと引き締まった小尻になるお尻マッサージ

多くの女性が体型の中で特に気になっている部分の1つと言えば、お尻ですよね。 大きなお尻よりも、やっぱりキュッと引き締まった小尻に憧れてしまいますね。 実は、お尻マッサージでお尻をほぐすことで、小尻効果があると言われている...
食べ物の不思議

みかんのカロリーと栄養成分|みかんの健康への効果効能とは?

秋冬に旬を迎える、美味しいみかん。 ですが、甘みが強い果物ですので、どうしても「カロリー」が気になってしまうという方も多いのではないでしょうか? また、栄養成分が豊富なことでも知られるみかんですが、具体的にはどのような健康へ...
掃除

浴槽エプロンの外し方と内部の掃除方法!頑固なカビを徹底洗浄!

浴槽は表面だけをキレイにしているつもりでも、実はエプロンと言われる部分を外してみると、カビだらけになってしまっていることが少なくありません。 お風呂は1日の汚れをスッキリ落とす場所ですから、できるだけ清潔にして、気持ちよく使いたい...
子育ての気になる疑問

赤ちゃんのo脚の原因!矯正は必要?マッサージなど予防法は?

赤ちゃんの脚を見てみると、大人よりもずいぶんとo脚で、「大丈夫なのかな?」と不安になってしまう方も多いでしょう。 このまま脚の形が歪んで成長してしまうのではないかと心配ですよね。 そこで、そんな赤ちゃんのo脚の原因について調...
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