やり方

お正月に神社やお寺にお参りすることを、「元朝参り」ということがあります。 この元朝参りという言葉は、主に関東以北で使われており、それ以外の地域では「初めて聞いた！」という方も少なくありません。 元朝参りとはどんな意味のある言...

筋トレをして引き締まったキレイなボディラインを目指したり、健康維持に活かそうと考える人が増えてきていますね。 そんな筋トレを考える方の間で、今注目されているのが、「初動負荷トレーニング」という方法です。 では、初動負荷とはどんな...

掃除の中でも、特に面倒な部分と言えば「カーペット」ですよね。 丸洗いするのも大変ですし、掃除機をかけただけでは「ダニなどが取り除けていないのでは？」と不安になってしまう方もいらっしゃるでしょう。 実はそんなカーペット掃除、1...

美味しくて体にも酔いと言われる「しじみ」ですが、自宅で調理するとなると、どうしても「砂抜きが面倒・・・」と感じてしまう方が多いですよね。 砂抜きは時間もかかりますし、失敗すれば、せっかくのしじみを食べた時に「ジャリ」っとなってしま...

美容や健康に役立つということで、注目を集めているのが「酒粕」です。 実はそんな酒粕、パックにすることでも優れた効果が期待できると言われているのです。 では、酒粕パックには一体どんな効果があるのでしょうか？ 作り方ややり方も...

御先祖様が眠る大切なお墓は、キレイに保ちたいですよね。 そのためには、こまめに掃除をすることが大切です。 ですが、お墓の掃除について教えてもらえる機会というのは、なかなかありません。 そのため、「お墓の掃除の時期って、いつ...