40代

女性の多くが、閉経を迎えるころに経験する「更年期障害」と言われる症状。 「病気ではない」と分かってはいるものの、辛く、ストレスになってしまう方も少なくありません。 そんな更年期障害を乗り越えるためには、「症状と上手に付き合っ...