足がつる

健康に関する豆知識

こむら返りの原因と予防法6選!睡眠中に足がつる人必見!

「足がつる」などと表現されることもある「こむら返り」。 この症状は、大変痛みが強く、辛いですよね。 特に睡眠中に起こる方が多く、安眠の妨げになるという点でも、辛い思いをしている方も多いのではないでしょうか? では、この「こむら...
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