人生を歩んでいく中で、困難や苦悩に直面することは避けられません。その中で、私たちにはさまざまな試練が訪れるものです。試練がやってくると、私たちは喜びを感じることはありません。しかし、試練のない人生などあり得ません。
試練は、私たちの人生に必然的にやってきます。しかし、その試練が長引くと、私たちは時に次々と続く苦境に対して不安を感じることもあるでしょう。「いつになったらこの試練が終わるのだろうか」と思うことさえあります。試練が長引くほど、その重さや終わりの見えなさが私たちを圧倒することもあるでしょう。
試練には終わりがある
試練がいつ終わるのか、疑問に思うことはよくあります。確かに、試練は人や状況によってさまざまで、その内容や長さも異なります。時には、長く苦しい試練が続くこともあります。しかし、必ず終わりが訪れるのです。
例えば、子供の頃に抱えた悩みも、今では違った形での悩みに変わっているかもしれません。時が経ち、環境が変わると、試練も解消されていくのです。試練は永遠に続くものではありません。
どうして試練が終わらないのか
試練が終わらずに長く辛い状況が続く理由は、自分がその試練の乗り越え方を知らないからです。乗り越え方を知っている人からすれば、同じ試練でもそれほど大きな悩みにはならず、比較的すぐに乗り越えることができるでしょう。
例えば、人間関係に長けている人なら、人間関係の試練もスムーズに解決していくことでしょう。その人にとっては、試練であると感じることすらないかもしれません。試練が長期間にわたって続くのは、その試練から逃げようとしたり、その試練が自分にとって難しいものであるためです。乗り越え方が理解できるまでには時間がかかるのです。
早く試練を乗り越える方法
試練が長引くと、「いつ終わるのだろう」と不安に感じることがあります。試練を早く乗り越えるためには、その試練に真剣に向き合うことが重要です。試練は、自分が苦手で乗り越え方を知らないから長引くものです。もし全てを理解していたら、試練もそこまで長引くことはないでしょう。乗り越え方を知っているなら、その方法を試してみるでしょう。
そして、乗り越えるのに時間がかかることを理解しているなら、無理に悩む必要はありません。無理なものは無理だと受け入れるか、受け流すでしょう。試練を知り、それに対処できれば、悩まずに済むか、少なくとも深く悩むことはありません。
自分にできることを知っており、乗り越える方法を理解していれば、大きな試練にはなりません。試練は、自分が知らないことや苦手なことから生じる悩みです。試練が訪れるきっかけは外部にあるかもしれませんが、その原因は自分の内側にあるのです。試練を早く乗り越えるためには、自分の心と試練に真剣に向き合い、自分なりの方法で乗り越えることが大切です。
こだわりと焦りを捨てよう
試練の終わりには、深遠なる精神的な意味と教訓が待ち受けています。
その中心にあるのは、自己の執着から生じるものです。
「こうでなければならない」という信念があると、その理想に到達していないことに苦しみます。
実際、執着がなければ苦悩は生まれないでしょう。
焦りもまた、もう一つの根源です。
言うなれば、見えざる敵との闘いと言ってもいいでしょう。
なぜなら、自分と他者を比較し、自分の劣っていると感じると焦りを感じるからです。
他者と同じでなければならないというプレッシャーがあります。
こうして、人は他者と自分自身を比較しながら生きています。
他者の目を気にすると、苦悩が生じます。
なぜなら、自分には他者よりも劣る点もあれば、優れている点もあるからです。
それが個々の特性なのです。
したがって、他者や社会の期待と比較する必要はありません。
また、将来の自分を思い描いて焦ることもあります。
自己の理想像と現実との乖離に苦しみます。
この理想と現実のギャップも、試練と感じる要因となります。
こうした自己が作り出す試練からできるだけ解放されることが大切です。
試練は自分が納得出来れば終わりを迎えることが出来る
自分とは無関係なことや、自己に関連することで悩むことがありますが、根底には自己の受容不足があるために悩みが生じます。
自己を受け入れられず、納得できないから試練が現れるのです。
試練を克服し、望む現実を手に入れることができれば、納得し試練を乗り越えることができます。
これが理想的な結末でしょう。
一方で、克服できずに諦めざるを得ない状況もあるでしょう。
しかし、そうした場合でも試練が永遠に続くわけではありません。
「精一杯頑張ったけど自分にはできなかった」
「やれることはやった」
自己がこれらを納得すれば悩みは解消され、試練が終わります。
「ただの諦めではないか？」と思うかもしれませんが、それは違います。
人には得手不得手があります。
無理にこだわらず、自己に合った方向に進むことが正しいと気付くことも大切です。
自己の意見を通すことは賞賛されるかもしれませんが、自己を受け入れ、より良い選択をすることも重要です。
こうして、「これしかない」という考えを捨て、自分に適した道を進むことで、試練を終わらせることができるのです。
あとがき
試練が果てしなく続くような状況になると、本当に辛い気持ちになります。
しかし、試練には必ず終わりが訪れます。
もし最終的に試練を克服できなかった場合、その試練を受け入れるしかありません。
たとえ誰もがプロ野球選手になりたがるとしても、実際に達成できるのはごく一握りです。
誰が試練を克服できるかは分かりません。
もし立ち向かっても乗り越えられなければ、
「自分は全力を尽くした」
「できることはすべてやった」
という風に諦めることができるでしょう。
そうして、悔いや後悔なく試練に立ち向かうことができれば、それもまた試練を受け入れる形となります。
最終的に、試練には終わりが訪れるのです。
試練を乗り越えるためには、まず自己の成長が不可欠です。
自分が変わらなければ、問題解決も受け入れもできなくなります。
試練を解決するためには、まずその試練と真剣に向き合うことが重要です。
逃げ続ければ試練は長引くだけです。
試練が終わらないのは自分に原因があるのです。
向き合うことは辛いかもしれませんが、試練に真剣に向き合い、自分なりの解決策を見つけ出しましょう。
結局、自分が納得しなければなりません。
自分で答えを見つけるしかありません。
自分が納得すれば試練は終わります。
その日が来るまで、試練と向き合って立ち向かうことで、より早く試練を終わらせることができるのです。
